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低脂食谱

cherish555，创建于2017-4-8

芝士焗紫薯泥

大橙zi

原料：紫薯、蔓越莓干、马苏里拉芝士、白糖、牛奶。
蜜烧薯丁

juju菊娜

原料：红薯、紫薯、冰糖、淀粉、白芝麻。
隔夜玉米片燕麦

shirleyliuyun

原料：燕麦、玉米片、牛奶、葡萄干。
酸奶水果棒棒冰

炫润丝巾

原料：自制酸奶、牛油果、红心火龙果、香蕉。
蔓越莓绿豆馅--不太甜，不油腻

小耳Maggie

原料：去皮绿豆、总统黄油、白糖、麦芽糖、清水、蔓越莓。
零食，香辣香芋酥

sourcehe

原料：香芋、粘米粉、糯米粉、炸粉、干辣椒粉、油、盐。
紫薯南瓜沙拉泥

帅帅小厨

原料：紫薯、南瓜、大杏仁、葡萄干、奶粉、牛奶、丘比沙拉酱。
奶香薯泥沙拉

万山红

原料：马铃薯、胡萝卜、淡奶油、沙拉酱、蜂蜜。
紫薯燕麦牛奶羹

悠哈厨房

原料：紫薯泥、即食燕麦片、牛奶、白糖。
快手熟蔬菜沙拉

MOMOCOOK

原料：彩色椒、南瓜、西兰花、煮鸡蛋、千岛酱、橄榄油。

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