菜谱

菜谱首页分类菜单排行食材食疗食补

早餐

美素水母，创建于2017-4-10

【冬季养生菜】补肾养血---薏米赤豆排骨汤

绿色天使

原料：排骨、薏米、小豆、大枣、山楂片、姜、葱、盐、胡椒粉、料酒。
健脾补肾——黑豆花生豆浆

gaopingzhao

原料：花生米、黑豆、大米、枸杞、冰糖。
健脾补肾——山药栗子粥

gaopingzhao

原料：山药、熟栗子、大米、糯米、枸杞、红枣。
酒糟发糕

食·色

原料：酒糟、面粉、细砂糖、泡打粉、小苏打、清水。
酒糟亚麻荞麦发糕

食·色

原料：酒糟、亚麻籽油渣粉、甜荞麦粉、细砂糖、泡打粉、小苏打、水。
【美容暖身滋阴润肺】秋梨膏

茉莉de小厨房

原料：雪花梨、红枣、姜、罗汉果、百合、冰糖、蜂蜜。
滋阴润燥---【红枣枸杞银耳羹】

飞燕飘舞

原料：银耳、枸杞子、红枣、冰糖、水。
滋阴补肾之黑米豆渣吐司

羊羊厨房

原料：高粉、中筋粉、黑米豆渣、奶粉、白砂糖、酵母粉、盐、葵花籽油、鸡蛋、黑芝麻。
滋阴润燥清肺之“银耳莲子羹”

大炒勺

原料：水发银耳、去芯干莲子、冰糖、桂花酱、清水、枸杞。
补血活血的----山药红枣玉米羹

小惠子

原料：铁棍山药、大枣、桂圆、玉米片、白砂糖、生粉。

上一页 1 ... 6 7 8 9 10 下一页