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减肥

喂_我要真果粒，创建于2017-8-23

减肥大菜大拌菜

杜鹃花美食

原料：苦菊、紫甘蓝、黄色甜椒、鸡毛菜、花生米、芝麻碎、小番茄、樱桃小萝卜、盐、醋、生抽、白糖、芝麻油。
咖喱豆腐——减肥餐单

樨儿小厨娘

原料：豆腐、香菇、洋葱、青椒、牛肉、咖喱块、生抽、料酒。
#减肥晚餐#一碗山药粥就好

胖太厨房

原料：米、山药、葱。
薄荷鸡蛋饼

红豆厨房

原料：新鲜薄荷叶、面粉、鸡蛋、胡萝卜、盐、胡椒粉。
芹菜炒香干

大炒勺

原料：芹菜、香干、红椒片、花椒粒、精盐、味精、烹调油。
上汤西兰花

落雨无声

原料：西兰花、蘑菇、培根片、皮蛋、蒜片、盐、料酒、胡椒粉。
胡萝卜烩山药

清欢的烟火生活

原料：胡萝卜、山药、青椒、蒜、食用油、盐、鸡精。
红薯米粥

丹妮妮

原料：大米、红薯。
私房土豆丝

猫猫在睡觉

原料：土豆、胡萝卜、尖椒、葱、姜、蒜、香菜、盐、生抽、蚝油、醋、鸡精。
酱爆苦瓜尖椒

西马栀子

原料：尖椒、苦瓜、豆瓣酱、鸡精、葱碎。

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