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囍_Yi2Mhvne，创建于2017-12-1

简单美味的减肥菜——蒜蓉西兰花

绮梦无多

原料：西兰花、大蒜、盐、鸡精、油、水淀粉。
素炒莴笋---瘦身减肥餐

米粒92

原料：莴笋、亦舒堂火麻油、盐、蒜米。
小青de美食-----西芹百合炒木耳..绝对减肥排毒的消脂菜

小青de美食

原料：西芹、木耳、胡萝卜、百合、油、蒜末、香油、鸡精、盐。
简单的减肥菜-青瓜炒木耳

琴心剑胆

原料：黄瓜、木耳、蒜头、盐、鸡精。
【蒜末冬瓜】-素菜里的减肥菜

爱笑的涵

原料：冬瓜、蒜瓣、水淀粉、葱花、盐、十三香、酱油、味精、色拉油。
减肥小菜---西红柿烧豆腐

稀饭泥

原料：豆腐、西红柿、葱、盐、糖、油、淀粉、鸡精。
清淡的减肥小菜——韭菜炒豆芽

秋雁红枫

原料：豆芽、韭菜、酱油、食用油、精盐、味精。
【闽菜】豆腐炒豆芽（减肥菜谱）

苽苽

原料：北豆腐、豆芽、鸡蛋、蒜、香葱、盐、生抽、鸡精。
排毒养颜包菜炒木耳（减肥菜谱2）

苽苽

原料：包菜、黑木耳、蒜、生抽。
青椒豆腐皮（减肥菜谱）

苽苽

原料：青椒、豆腐皮、蒜。

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