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养胃食谱

¤旟孓偕栳χ_aMVRmOeB，创建于2018-1-17

早晚养胃粥

花擦擦

原料：大米、莲子、红枣、糖。
美容养胃：小米南瓜粥

零零落落2011

原料：南瓜、小米。
养胃三鲜水饺

风潇潇

原料：水饺粉、韭菜、虾仁、鸡蛋、木耳、酵母。
养胃健脾美容养颜降脂降压的大众美食—醋溜土豆丝

kiki牛

原料：土豆、葱、蒜、花椒、灯笼椒、盐、食醋、老抽、食用油。
补血益气养胃抗疲美肌亮肤的绝味佳肴—酱烧鸡翅

kiki牛

原料：鸡翅中、葱、姜、蒜、花椒、八角、桂皮、干红辣椒、孜然粒。
糙米绿豆粥---健脾养胃、清凉解暑、减肥去脂

蝶儿-sl

原料：糙米、绿豆、大米、水。
【老醋花生米】-----夏季养胃好食材

annyscm

原料：花生米、洋葱、小米辣、香菜、老醋、生抽、蚝油、鸡粉、糖。
健脾养胃山药糙米粥

雅雅cc

原料：糙米、水、山药、枸杞、土茯苓。
健脾养胃-增加食欲——香菇豆腐

贪吃的孩纸

原料：豆腐、香菇、葱、盐、淀粉、酱油、白糖、辣椒粉、花椒粉、姜、蒜。
冬季养胃--红枣桂圆粥

陌上0_0

原料：大米、黑米、小米、干桂圆肉、红枣、花生、枸杞。

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