儿童营养餐(第2页)_煊赫大梁成的菜单

为宝贝的健康成长收藏健康美食

菠菜拌腰果

英英菜谱

原料：菠菜、腰果、盐、糖、生抽、香油、味精、红椒。
胡萝卜脆肠小炒

牛妈厨房

原料：胡萝卜、脆肠、香葱、细盐、色拉油。
【番茄胡萝卜炖牛腩】：人见人爱的经典味道

暖调蓝0429

原料：牛腩、番茄、胡萝卜、洋葱、老姜、小葱、蒜、高度白酒、食用油、生抽、盐、冰糖、香油、香叶、陈皮。
珍珠丸子

老杨的厨房

原料：肉糜、土豆、糯米、咸蛋黄、香葱、姜、盐、白糖、蒸鱼豉油、料酒、黑胡椒、鸡精、食用油。
菠萝鱼

芷菲

原料：草鱼肉、葱、姜、蒜末、青椒、料酒、精盐、淀粉、白糖、果珍、葱、姜、蒜粉。
菠萝咕噜肉

老杨的厨房

原料：猪里脊、菠萝、彩椒、洋葱、姜、蛋清、淀粉、面粉、盐、胡椒粉、番茄酱、白糖、鸡精。
虾仁炒西兰花

老杨的厨房

原料：西兰花、鲜虾仁、胡萝卜、蒜籽、葱、姜、盐、胡椒、鸡精。
谁都可以做得得心应手的家常快炒——鲜辣杏鲍菇炒肉片

小智

原料：杏鲍菇、红椒尖、青尖椒、猪肉、葱姜、蚝油、生抽、老抽、盐、鸡精、糖。
清炒山药

A苹果小厨

原料：山药、胡萝卜、青椒、木耳。
百年好合：西芹百合炒虾仁

kiss战女

原料：西芹、鲜百合、红彩椒、虾仁、鸡蛋清、姜片、盐、鸡精、水淀粉、白糖。