养生秘诀(第4页)_皮皮_YGSH的菜单

蜂蜜柠檬茶

玛格莱特

原料：柠檬、蜂蜜。
冰糖罗汉果梨饮

爱生活的馋猫

原料：梨子、罗汉果、老冰糖、清水。
鲜榨蜜梨香橙汁

芝加哥我还没去过

原料：橙子、蜜梨、维生素菊粉。
梨藕荸荠汤

味谷的养生厨房

原料：莲藕、淮山药、荸荠、雪梨、食盐。
柠檬蜂蜜水

清花淡茶

原料：柠檬、蜂蜜、苏打水、食盐。
【鸡茸玉米燕麦粥】

dog小主人_CSY

原料：白米、鸡腿肉、燕麦片、玉米、水、香油、盐。
剁椒拌黑木耳

遗忘↘蕾拉●

原料：黑木耳、大蒜、生姜、小葱、干辣椒、红剁椒、黄灯笼椒酱、桂皮、生抽、盐、香醋、白糖、花生油。
西兰花拌小木耳

宝妈小厨.

原料：西兰花、野生小木耳、葱、姜、蒜、花椒、大料、孜然、蒜末（拌菜）、生抽（拌菜）、米醋（拌菜）、鸡精（拌菜）、盐（拌菜）、植物油。
红颜吃出来--红参红枣炖黑木耳枸杞

摩西膳坊GODOFMERCY

原料：红参、枸杞、冰糖、红枣、黑木耳。
薏米莲子老鸭汤

小黠大痴

原料：老鸭、莲子、冬瓜皮、薏米、百合、老姜。