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痰湿体质调养

nier㏄，创建于2018-3-31

薏米芡实山药粥

FC美食煮意

原料：薏米、芡实、山药、冰糖、枸杞、水。
山药薏米芡实粥

食·色

原料：铁棍山药、薏米、芡实、水。
薏米山药红枣粥

琴韵优雅

原料：薏仁、山药、大枣、冰糖、水。
【红枣莲子八宝粥】--- 秋季养生粥品

诗心

原料：大米、糯米、红枣、莲子、大红豆、小红豆、薏仁、芡实、绿豆、燕麦、玉米碎、红糖。
健脾补气---山药薏仁芡实粥

kiss战女

原料：铁棍山药、薏仁、芡实、大米、枸杞。
冬瓜薏米排骨汤

々苗∴

原料：排骨、冬瓜、薏米、芡实、生姜、盐。
【怡汝花样粥】养生粥简单做---薏米芡实山药粥

绿色天使

原料：薏米、芡实、鲜山药、胡萝卜、青豆、冰糖。