菜谱

菜谱首页分类菜单排行食材食疗食补

早餐

我最爱的晨，创建于2018-4-2

双重补钙的早餐饼-----【西葫芦糊塌子】

诗心

原料：鸡蛋、西葫芦、虾米、面粉、食盐、五香粉。
牛奶麦片粥

YY咿呀咿呀哟。

原料：即食燕麦、水、糖、牛奶。
银耳山药麦片粥

万山红

原料：银耳、山药、燕麦片、枸杞。
鸡蛋麦片粥

小耿妈妈

原料：鸡蛋、麦片、枸杞。
香菇鸡肉粥

胡椒0214

原料：大米、鸡胸、香菇、葱、姜。
换着花样吃鸡蛋-补钙的【虾皮煎蛋】

帅帅小厨

原料：虾皮、鸡蛋、葱花。
玉米滑肉粥

嘉迦

原料：猪肉片、剥粒玉米、枸杞、生粉、姜丝、食用油、盐、酱油。
笋丁鸡肉粥

味觉自制

原料：竹笋、鸡脯肉、大米、葱花、盐、鸡精、料酒、淀粉、五香粉。
皮蛋瘦肉粥

明月舞青衣

原料：大米、瘦肉、皮蛋、姜丝、葱花、色拉油、盐、生抽、料酒、淀粉、白胡椒粉、鸡粉。
银耳枸杞粥

舒舒的厨房

原料：银耳、枸杞、鸡蛋清、冰糖。