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减肥

乔峰扫浪，创建于2018-6-18

平平凡凡的美味—家常三鲜汤

诗心

原料：嫩豆腐、平菇、鸡蛋、香菜、葱白、食盐、鸡精、香油。
凉拌魔芋丝

乐悠厨房

原料：魔芋丝、黄瓜、木耳、蒜、小红辣椒、香菜。
清蒸鲈鱼

漫解花语

原料：鲈鱼、红椒、葱、姜、盐、胡椒粉、料酒、蒸鱼鼓油。
凉拌莴笋丝

踏雪寻鱼

原料：莴笋、辣椒、盐、白糖、香菜、植物油、醋、香油。
减肥也要享受美味的排毒奶昔

格丽思小厨房

原料：猕猴桃、香蕉、菠菜、牛奶、综合坚果、冰块。
减肥餐

个性胜过姿色

原料：胡萝卜、绿豆芽、肉丝、盐。
节后减肥排毒，枸杞炒菠菜

sourcehe

原料：菠菜、枸杞、橄榄油、盐。
番茄翡翠龙利鱼（营养减肥美味）

猫猫家的私厨

原料：龙利鱼、豆腐、杏鲍菇、金针菇、豌豆、番茄、烹调番茄酱、生抽、糖、盐、鸡精、白胡椒粉、料酒、淀粉。
黄瓜薄荷饮有一种扑面而来的清新感

格丽思小厨房

原料：小黄瓜、香梨、薄荷叶、白糖、冰块、饮用水。
风靡欧美减肥菠萝汁

曾经冰奇缘

原料：菠萝、香蕉、纯净水、草莓、维生素菊粉。

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