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主食，，粥

蔷薇之恋_GHGhiK，创建于2018-7-4

【红枣莲子八宝粥】--- 秋季养生粥品

诗心

原料：大米、糯米、红枣、莲子、大红豆、小红豆、薏仁、芡实、绿豆、燕麦、玉米碎、红糖。
暖胃养生粥-------【香糯八宝粥】

飞燕飘舞

原料：莲子、薏米、大枣、大米、黑米、红豆、花生豆、绿豆、水。
怕冷的姐妹看过来——暖身润发七宝粥

柠梓

原料：黑豆、黑米、黑芝麻、百合、大米、薏米、核桃、红糖。
【山东】养血三红粥

海天一色_uETbsh

原料：红豆、红枣、水、花生、大米。
红薯莲子粥

々苗∴

原料：小红薯、大米、莲子、红枣、红豆、花豆、冰糖。
南瓜玉米糯米粥

童尐果

原料：糯米粉、玉米、南瓜、水、糖。
山药排骨粥

余甘果蜜的厨房

原料：排骨、山药、大米、姜、香葱、盐。
山药虾米粥

爱生活的馋猫

原料：香米、虾米、枸杞、山药、瑶柱、盐、清水。
生滚鱼片粥

苇苇

原料：大米、鲩鱼片、瘦肉、姜、香菜、葱、盐、油。
生滚鱼片粥

紫韵千千

原料：大米粥、草鱼片、生菜、姜丝、葱花、盐、鸡精、食用油。

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