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暖胃养生粥-------【香糯八宝粥】的做法

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平常我家就很喜欢煮这些杂粮粥喝,既养胃又养颜,还补血,总之营养好处不用我多说,大家都知道的。

食材明细

主料
辅料

香糯八宝粥的做法步骤

  • 暖胃养生粥-------【香糯八宝粥】的做法步骤:1
    1
    准备好原料,各种豆类,黑米提前洗净浸泡一晚上;
  • 暖胃养生粥-------【香糯八宝粥】的做法步骤:2
    2
    锅中放入适量水,放入黑米和泡黑米的水;
  • 暖胃养生粥-------【香糯八宝粥】的做法步骤:3
    3
    放入泡好的莲子和豆类
  • 暖胃养生粥-------【香糯八宝粥】的做法步骤:4
    4
    放入洗净的大米;
  • 暖胃养生粥-------【香糯八宝粥】的做法步骤:5
    5
    放入洗净的大枣;
  • 暖胃养生粥-------【香糯八宝粥】的做法步骤:6
    6
    加够足量的水;
  • 暖胃养生粥-------【香糯八宝粥】的做法步骤:7
    7
    盖好锅盖,中火上汽后转小火20分钟关火;
  • 暖胃养生粥-------【香糯八宝粥】的做法步骤:8
    8
    消气后打开锅盖,搅匀;
  • 暖胃养生粥-------【香糯八宝粥】的做法步骤:9
    9
    盛入碗中即可享用了!
来自 美食天下 飞燕飘舞 的作品
使用的厨具:高压锅
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