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lwk_Xbjn，创建于2018-7-27

青椒豆腐皮（减肥菜谱）

苽苽

原料：青椒、豆腐皮、蒜。
青椒土豆丝

花雨曼陀罗

原料：土豆、青椒、油、盐、蒜。
青椒炒鸡蛋

yiniwener

原料：青椒、鸡蛋、盐。
家常早餐鸡蛋饼

高高

原料：鸡蛋、生菜末、火腿丁、盐、鸡精。
快速营养早餐-----土豆鸡蛋饼

诗心

原料：土豆、鸡蛋、面粉、香葱、食盐、孜然粉、胡椒粉。
烧烤大狂欢

龙宝宝陈诺

原料：骨肉相连、鸡胸肉串、香肠、食用油。
开胃瘦身名菜丨麻婆豆腐

四人厨

原料：豆腐、猪肉馅、郫县豆瓣酱、洋葱、姜、蒜、花椒、水淀粉、盐、辣椒。
瘦身果汁

雪峰儿

原料：黄瓜、苹果、火龙果、芒果。
排毒瘦身—艳阳之舞

诗心

原料：胡萝卜、西红柿、橙子、凉开水、冰糖。
皮蛋瘦身粥

斯佳丽WH

原料：糯米、瘦肉、小葱、大米、皮蛋、胡椒粉。

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