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减肥瘦身

小汤_cjmG，创建于2018-10-5

南瓜红枣莲子甜汤

味谷的养生厨房

原料：南瓜、红枣、莲子、冰糖、桂花。
银耳莲子羹

是甜甜呀

原料：银耳、莲子、冰糖。
玉米面发糕

给宝贝做的饭

原料：玉米面、白面、糖、泡打粉、酵母粉、水、葡萄干、枸杞、蔓越莓干、蜜豆。
玉米紫山药脊骨汤

清欢的烟火生活

原料：猪脊骨、紫山药、玉米、姜、盐。
木瓜牛奶炖蛋

小艾厨娘

原料：鸡蛋、牛奶、木瓜、白糖。
养颜增强抵抗力---【原只木瓜牛奶炖燕窝】

是甜甜呀

原料：燕窝、木瓜、枸杞、冰糖。
干鲜百合南瓜汤

緣豆兒

原料：南瓜、鲜百合、干百合、玉米、盐、红枣、生姜。
桂花糯米藕

琳沣

原料：藕、糯米、冰糖、红糖、桂花蜂蜜。
黑米燕麦米糊

遥远の呼唤（爱茗）

原料：黑米、大米、燕麦片、奶粉、红糖、清水。
#简单生活，简单菜# 清蒸鲈鱼

dgbird

原料：鲈鱼、姜丝、葱丝、红椒丝、米酒、盐。

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