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外国美食

一期一会_maRztG，创建于2018-11-4

韩国牛里脊泡菜沙拉

心煮艺的厨房

原料：牛里脊、魔芋丝、韩国泡菜、核桃仁、圣女果、鹰嘴豆、葡萄干。
营养晚餐——牛油果沙拉&香煎三文鱼

寒飘

原料：三文鱼、牛油果、大西红柿、生菜、甘蓝、咸蛋、六合粗粮饭、色拉酱、盐、椒盐粉、料酒。
初夏里的清爽凉拌菜-圆白菜柠檬蛋黄酱沙拉

sophieme19

原料：圆生菜、小番茄、黄瓜、烟熏香肠、盐、柠檬、蛋黄酱、蜂蜜。
白奶酪蔬菜沙拉

悠哈厨房

原料：苦菊、小西红柿、黄瓜、白奶酪、橄榄油、红酒醋、黑胡椒粉。
蔬菜沙拉

暖夫生活

原料：苦菊、鸡蛋、圣女果、虾、青豆、沙拉酱。
芒果香柠沙拉

西山豆角

原料：小芒果、苦菊、莴笋叶、秋黄瓜、小西红柿、柠檬、盐、蜂蜜、橄榄油。
日式土豆沙拉

天国的女儿

原料：火腿、土豆、黄瓜、胡萝卜、鸡蛋、沙拉酱、青芥辣、盐。
地中海风情---普罗旺斯炖菜

kiss战女

原料：长茄子、黄彩椒、紫皮洋葱、番茄、红彩椒、西葫芦、大蒜、百里香、盐、橄榄油、黑胡椒。
普罗旺斯炖菜—来一场普罗旺斯味蕾之旅

心煮艺的厨房

原料：鸡腿、西葫芦、土豆、长茄子、洋葱、彩椒、西红柿、柠檬、胡椒粉、百里香、蒜粉、大蒜、红椒粉。
酸奶水果杯

杜鹃花美食

原料：蓝莓、芒果、樱桃、桃子、酸奶。

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