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郑多燕减肥餐

元Sunny，创建于2019-3-15

排毒减肥轻食餐番茄酱生菜

Hedy

原料：生菜、番茄、葱、蚝油。
素炒莴笋---瘦身减肥餐

米粒92

原料：莴笋、亦舒堂火麻油、盐、蒜米。
凉拌菠菜---减肥餐、补血餐首选

米粒92

原料：菠菜、生抽、陈醋、白糖、火麻油、芝麻油。
减肥餐——清蒸南瓜

天天吃土豆

原料：南瓜。
多一步做出绝味的【老醋菠菜】

帅帅小厨

原料：菠菜、豆皮、胡萝卜、生抽、盐、醋、花椒、辣椒、鸡精。
大米绿豆粥

悠哈厨房

原料：大米、绿豆、清水。
大米绿豆粥

gaopingzhao

原料：大米、绿豆、水。
【夏日小凉菜】凉拌豆腐皮

江南水乡

原料：豆腐皮、红椒、黄瓜、香菜、洋葱、蒜末、盐、陈醋、生抽。
[夏日小凉菜]。。。。凉拌茄子

牛妈厨房

原料：茄子、蒜头、尖椒、酱油。
闷热里的一道凉菜——凉拌青瓜

吾爱烘焙

原料：青瓜、蒜瓣、辣椒、盐、白醋。

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