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杂粮粥

美食家_eGNH3p，创建于2019-4-5

奇亚籽藜麦小米粥

polaris滴食记

原料：小米、大米、奇亚籽、藜麦、水。
紫薯茯苓小米糊

polaris滴食记

原料：紫薯、小米、茯苓、奇亚籽、水。
奇亚籽藜麦小米粥

polaris滴食记

原料：小米、三色藜麦（熟）、奇亚籽、水。
蛋黄蔬菜粥

一日五餐辅食

原料：小米、糙米、高粱、大米、鸡蛋、南瓜、生菜。
黑米粥

游客MM

原料：黑米、红豆、小米、红枣、白芸豆、干百合、糙米、花生、高粱、冰糖。
白果玉米杂粮粥

蓝色南半球

原料：高粱、大黄米、燕麦片、白果、小麦、玉米、糙米。
荸荠红枣粥

橘子小厨房

原料：大米、红枣、荸荠、红豆、黑米、高粱、花生。
杂粮栗子粥

蓝色南半球

原料：栗子、小麦、青稞、高粱、糙米、黑糯米、大麦。
腊八粥

江南偏北

原料：薏仁、黑豆、高粱、荞麦、大米、小米、花生、莲子、红枣、葡萄干、枸杞、冰糖。
西芹腰果粥

厨色生香

原料：西芹、腰果、大米、香油、盐、胡萝卜丁、温水。

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