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营养食谱

lolita_XhOE，创建于2019-4-23

红烧青鱼块

清水淡竹

原料：青鱼、姜、蒜、葱、火葱头、水淀粉、植物油、盐、生抽、料酒、白糖、醋、胡椒粉。
烤羊腿

Meggy跳舞的苹果

原料：羊腿、孜然烤肉料、生抽。
【东北】红焖羊腿

金凤栖梧

原料：羊腿、老抽、葱、八角、香叶、香菜、水、生抽、料酒、姜、花椒粒、盐、鸡精。
炖羊腿

Meggy跳舞的苹果

原料：羊小腿、大葱、大蒜、姜、桂皮、花椒、良姜、干红辣椒、香叶、草果、白芷、盐、红烧酱油。
啤酒炖草鱼

Meggy跳舞的苹果

原料：草鱼、啤酒、鲜姜、大蒜、八角、红烧酱油、盐。
鲜菇瘦肉汤

零下一度0511

原料：鲜香菇、瘦肉、姜、蒜、葱、鸡蛋、盐、鸡精、胡椒粉、生粉。
荷塘小炒

琪_feXjZ8E2

原料：荷兰豆、莲藕、胡萝卜、黑木耳、蒜末、盐、油、生粉。
红烧香菇

大草海

原料：香菇、酱油、姜、蒜、红萝卜、豆粉。
粉丝拌木耳

梦桃缘

原料：泡发木耳、油炸花生米、粉丝、老干妈辣酱、生抽、陈醋、大蒜、辣椒油、小米椒、盐、香麻油、香葱。
虾仁蒸蛋

厨娘宋宋

原料：鸡蛋、虾仁、盐、料酒、胡椒粉、生抽、香油、葱花。

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