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补血

`偷懒的喵，创建于2019-5-5

治血虚抗失眠的---【大枣桂圆莲子粥】

球球厨窝

原料：大米、大枣、桂圆、莲子、冰糖、清水。
适合女人的甜品---补血红枣蛋

水青青

原料：红枣、鹌鹑蛋、红糖。
补血补气养生汤--每天来一碗

annehmh

原料：红枣、枸杞、党参、黄芪、冬菇、鸡肉、姜片、盐。
红枣炖鸡汤-----此汤可补脾益气补血

水青青

原料：三黄鸡、红枣、葱末。
妈咪宝贝补血御寒粥——猪肝瘦肉粥

菁厨乐园

原料：猪肝、瘦肉、粳米、香芹、冬菜、胡椒粉、鱼露、食用油、精盐、鸡精。
洋葱炒鸡心—补血养颜防感冒

寻找桃花岛

原料：洋葱、鸡心、植物油、盐、料酒、生抽。
爆炒猪肝--补血佳品

妍之有你

原料：猪肝、青椒、红椒、盐、料酒、生抽、醋、姜丝、蒜末、鸡精。
腊肠炒手撕包菜

清欢的烟火生活

原料：腊肠、包包菜、盐、蒜、辣椒、味精。
夏天吃对肉-鲜茶树菇爆炒鸭肉

娅米厨房

原料：鸭腿、新鲜茶树菇、姜丝、蒜末、红椒、特级一品鲜酱油、油盐、料酒。
补血润肤—红枣鸡蛋甜汤

浓咖啡淡心情

原料：红枣、鸡蛋、银耳、冰糖。

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