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减肥食谱

天使_JU83，创建于2019-9-8

香嫩午餐肉

Meggy跳舞的苹果

原料：鸡胸肉、鸡蛋、玉米淀粉、凉水、盐、酱油、白糖、蜂蜜、黑胡椒粉、黑胡椒碎、蚝油。
西芹拌鸡丝

味觉自制

原料：鸡胸肉、西芹、蒜、盐、麻油、料酒、鸡精、淀粉、醋。
茄汁鸡柳

辽南蟹

原料：鸡胸肉、熟芝麻、葱、姜、淀粉、蕃茄酱、糖、盐、生抽、烹调油。
【炸鸡柳】

眉儿

原料：鸡胸肉、面包糠、鸡蛋、盐、生抽、老抽、料酒、白胡椒粉、淀粉、白糖、植物油。
新奥尔良香脆鸡米花

Qiuyue0815

原料：鸡胸肉、料酒、新奥尔良烤肉料、菜籽油、裹炸粉、燕麦片。
【台湾】盐酥鸡

O西葫芦O

原料：鸡胸肉、姜、葱、花椒粉、酱油、淀粉、白糖。
【四川】青椒鸡肉卷

零零落落2011

原料：鸡胸肉、青椒、饺子皮、植物油、香辣烧烤酱、鲜鸡汁、白芝麻、欧芹、沙拉酱。
核桃鸡丁

蜜糖厨房

原料：鸡胸肉、核桃、豌豆、胡萝卜、葱、盐、水淀粉、料酒、鸡精、香油、生抽。
棒棒鸡丝

芹意

原料：鸡胸肉、生姜、香葱、油辣椒、芝麻酱、白糖、香醋、酱油、花椒面、芝麻香油。
麻辣鸡丝

1粗茶淡饭1

原料：鸡胸肉、香葱、姜片、料酒、味极鲜、香油、花椒油、辣椒油、醋、糖、熟白芝麻、盐。

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