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爱做饭的小螃蟹收藏的菜谱

爱做饭的小螃蟹，创建于2019-9-30

香蕉酸奶麦片粥

polaris滴食记

原料：酸奶、香蕉、烘焙麦片。
奇亚籽海苔虾米煎饼

polaris滴食记

原料：奇亚籽粉、低筋面粉、鸡蛋、牛奶、虾皮、海苔、辣椒酱。
奇亚籽牛油果香蕉奶昔

polaris滴食记

原料：牛油果、香蕉、牛奶、奇亚籽。
#沙拉#奇亚籽酸奶彩虹沙拉

polaris滴食记

原料：酸奶、牛油果、香蕉、紫薯、蔓越莓干、鸡蛋、麦片、柚子、奇亚籽。
#沙拉#藜麦沙拉

polaris滴食记

原料：三色藜麦、香蕉、菠萝、苹果、芦笋、蔓越莓干、核桃仁、奇亚籽、酸奶。
#妈妈的味道#南瓜羹

polaris滴食记

原料：老南瓜、水、奇亚籽。
#沙拉#芒果酸奶沙拉

polaris滴食记

原料：芒果、酒酿、杏仁、葡萄干、龟苓膏、奇亚籽、酸奶。
#妈妈的味道#茄汁酒酿肉片

polaris滴食记

原料：后腿肉、番茄酱、酒酿、葡萄籽油、葱花、酱油。
奇亚籽琥珀桃仁

polaris滴食记

原料：去壳核桃仁、奇亚籽覆盆子果酱、奇亚籽、蜂蜜、水。
奇亚籽藜麦小米粥

polaris滴食记

原料：小米、大米、奇亚籽、藜麦、水。

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