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夏天,宁可不吃肉,也要吃它!蛋白质是牛奶13倍,嫩滑爽口、健脑益智,天天吃都不腻!

小美,创建于2023-6-8
豆制品一直是公认的营养食材, 都说“浓缩的就是精华”,腐竹带有浓郁的豆香味,口感嫩滑、筋道,含有多种矿物,补充钙质,它含有的氨基酸是其他豆类食物的2-5倍,是豆制品中的“补钙冠军”,能为身体提供足够的蛋白质,有助于增强体质。能帮着孩子老人补充钙质, 促进生长发育,预防骨质疏松等;孩子多吃腐竹还能健脑益智, 是老少皆宜的平价滋补食材。
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