“海参，这可是好东西，自古以来位列“八珍之首”，有“参中之冠”的美誉！而且它的营养价值非常高，低脂，低糖，无胆固醇；富含有18种氨基酸，牛磺酸、胶原蛋白、粘多糖、硫酸软骨素、皂苷、多肽及多种维生素和微量元素等活性成份，是您的生命保鲜剂。”

主料

• 冻干海参 2根
• 海珍汤 2包
• 米饭 1碗

辅料

• 胡萝卜 适量
• 玉米 适量
• 葱花 适量

配料

• 香油 适量
• 盐 适量