“春季肝气最旺，而肝气旺会影响脾，容易出现脾胃虚弱病症。春季饮食宜吃甜品食物，以健脾胃之气，滋养血脉，强健脾胃。
汤水养生是现代人养生里重要的一种方式，充分利用食材的自然功效,通过时间和火候的作用转化成营养物质被身体吸收.
山药,花生，猪肚皆有滋脾补胃的功效，是值得推荐的春季养生汤水!”

主料

• 猪肚 一个

辅料

• 花生 少许
• 山药 2段

配料

• 盐 适量
• 白胡椒粉 适量
• 姜 适量
• 黄酒 适量
• 蒜 适量