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全麦麸皮小蒸饼的做法

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全麦面和麸皮有着饱腹感,是喜欢粗粮,减肥MM的必备主食,而且非常适合糖尿病人食用。

食材明细

主料
辅料
  • 安琪酵母粉 i适量

全麦麸皮小蒸饼的做法步骤

  • 全麦麸皮小蒸饼的做法步骤:1
    1
    先将麸皮用温水泡10分钟,放入全麦粉,用温水把少量安琪酵母化开,倒入面粉中,揉成面团,醒发半小时。
  • 全麦麸皮小蒸饼的做法步骤:2
    2
    把面团分成4份,压成小圆饼。放入笼屉里蒸10分钟左右。
  • 全麦麸皮小蒸饼的做法步骤:3
    3
    全麦麸皮小蒸饼大功告成了。

小窍门

本人比较喜欢吃粗粮,放的麸皮比较多,根据个人喜好放料哦,妈妈有60年代的味道
来自 美食天下 稀饭泥 的作品
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 主食   家常菜  

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