“南瓜在黄绿色蔬菜中属于非常易保存的一种瓜菜，完整的南瓜放入冰箱在一般可以存放二个月左右。南瓜切开后再保存容易从心变质。所以切开的南瓜最好用汤匙把内部陶空再用保鲜膜包好，放进冰箱冷藏室这样可以保存5--6天。大哥送来了几个老南瓜，近段时间就在南瓜上做文章，做了各种美味南瓜的吃法，今天先来一碗南瓜粥降降温。”

主料

• 南瓜 适量
• 香米 适量

辅料

• 糖 适量