“黄橙橙的蛋卷，翠绿的芦笋，配上粉红的火腿片，香喷喷的早餐完成啦。
之所时间不过20分钟，即便是上班白领族也可以轻松搞定。”

主料

• 鸡蛋 2个
• 芦笋 6支
• 火腿片 4片
• 萨米肠片 2片

辅料

• 盐 少许
• 糖 少许