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“　　【燕麦羊肉粥】深秋暖身粥
　　常常买燕麦，朋友们老问这东西怎么吃呢？
　　答煮粥。
　　朋友再问那怎么煮呢，多难煮啊！
　　其实燕麦不难煮，我家的燕麦可以入粥，可以入菜，吃法很多呢。
　　早上边洗边煮，还可以顺便把馒头热了，煮好的燕麦可以炒菜也可以再用来煮粥。
　　不过今天的这个粥我是直接煮的，跟平常煮粥没有什么区别，直接煮，小火慢慢的煲，出锅的时候麦子烂烂的，很好吃。
　　如果用电压力锅煮，基本不用考虑它不好煮，只用您成习惯，记得吃它就可以了。
　　粗粮中的精品啊，多吃点挺好。”