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“糯米生性粘滞,难以消化,不宜一次食用过多,所以我还加了一点大米,大米和糯米的比例是1:1.5 但是口感的话,还是纯糯米的比较好,建议大家做的时候用纯糯米”
低卡黄瓜鸡蛋炒饭
牛肉焖饭
排骨腊肠蒸饭
板栗排骨焖饭
贝贝南瓜焖饭
土豆排骨焖饭
家常蛋炒饭
红枣玉米窝窝头
玉米面馍
椰香咖喱鸡肉饭
生菜牛肉炒饭
黑全麦南瓜红枣馒头