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森林小炒

企鹅宝宝漂漂

森林小炒的做法

1张图片

“今天晚上又想吃口蘑又想吃西兰花，所以就一起做了。”

食材明细

主料

西兰花 250克
口蘑 150克
木耳 200克

辅料

蚝油适量
海鲜酱油 适量
盐适量
鸡精适量

咸鲜口味
炒工艺
廿分钟耗时
未知难度

森林小炒的做法步骤

1
准备原料。
2
口蘑切片
3
西兰花焯水
4
口蘑木耳焯水
5
葱姜切碎
6
热锅冷油，下葱姜爆香
7
下食材翻炒
8
放蚝油，鸡精，盐翻炒，大火
9
出锅装盘

小窍门

西兰花要先焯水

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所属分类：素菜

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