客户端

下载客户端
把百万菜谱存到手机
美食天下

菜谱

菜谱首页 分类 菜单 排行 食材 食疗食补
圣诞创意蔬菜花环沙拉🍎低脂低卡健康💯的做法

  4张图片

临近圣诞,学做了简单的造型蔬菜沙拉,欣赏下,美观,有趣,绝对低卡路里❤️。

食材明细

主料
辅料

圣诞创意蔬菜花环沙拉的做法步骤

  • 圣诞创意蔬菜花环沙拉🍎低脂低卡健康💯的做法步骤:1
    1
    苦菊,千禧果,金桔用盐水浸泡洗干净,鸡蛋煮熟,胡萝卜用刮皮到刮两长条薄片。
  • 圣诞创意蔬菜花环沙拉🍎低脂低卡健康💯的做法步骤:2
    2
    平盘一个,苦菊沿着盘子周围摆放,做出简单的花环造型。
  • 圣诞创意蔬菜花环沙拉🍎低脂低卡健康💯的做法步骤:3
    3
    胡萝卜取一片,折叠成倒V字。
  • 圣诞创意蔬菜花环沙拉🍎低脂低卡健康💯的做法步骤:4
    4
    再取一片折起来橫放上面,如图,注意不要折断。
  • 圣诞创意蔬菜花环沙拉🍎低脂低卡健康💯的做法步骤:5
    5
    用牙签固定,扎个金桔。
  • 圣诞创意蔬菜花环沙拉🍎低脂低卡健康💯的做法步骤:6
    6
    这是背面,我牙签多余的部分剪去。
  • 圣诞创意蔬菜花环沙拉🍎低脂低卡健康💯的做法步骤:7
    7
    把鸡蛋,千禧果,金桔切块,分开摆放,圣诞花环诞生了(吃的时候可以放沙拉酱调味)。
  • 圣诞创意蔬菜花环沙拉🍎低脂低卡健康💯的做法步骤:8
    8
    记得沙拉汁用零脂肪的或者油醋汁。

小窍门

1、配菜可以随意调换搭配,玉米粒,香蕉,苹果,生菜,紫甘蓝,黄瓜片都可以搭配。
2、沙拉不要用沙拉酱,有低脂零脂的沙拉汁。
来自 美食天下 壮宝妈阳春白雪 的作品
使用的厨具:其他
所属分类: 素菜   小清新   高颜值   快手菜   圣诞节   西餐  

你可能还喜欢

更多

热门推荐

更多