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三文鱼布丁

三文鱼布丁的做法

1张图片

“三文鱼布丁很易消化,很适合老人孩子食用”

食材明细

主料

三文鱼 200克
土豆适量
鸡蛋 4个
牛奶 4dl

辅料

牛油少许
盐适量
胡椒粉 适量
蒜粉适量

鱼香口味
烘焙工艺
一小时耗时
普通难度

三文鱼布丁的做法步骤

1
土豆去皮切片
2
三文鱼切片或条.也可以用鱼的边角料
3
放盘先抹一层油,放切好的土豆片一层,在土豆上面放一层三文鱼,撒盐和胡椒粉,蒜粉.再放一层土豆片,再放三文鱼片,撒盐和胡椒粉,蒜粉,这样一层一层的放直到放满方盘.
4
拿一个容器,打4个鸡蛋,4dl牛奶,牛油适量,搅拌均倒进放盘,放进烤箱200度35/40分钟.
5
很适合老人和孩子食用,易消化.可以配沙拉菜一起吃.

来自美食天下 maria_ping 的作品

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