“自己用猪皮做好的假鱼肚，今天用来烧菜。假鱼肚因有很多的孔，特别容易入味，我今天都是用素菜来和它搭配，不能缺了提鲜的高汤，就用了煮牛肉的汤，这样吃起来就鲜香啦。
用猪皮做食材，物美价廉，营养价值高，养颜美容，健脑益智。
寄语：祝愿孩子们身体健康，学习进步！”

主料

• 假鱼肚 200g
• 玉兰片 80g
• 红椒 2个
• 洋葱 50g

辅料

• 高汤 150g
• 盐 适量
• 特级酱油 适量
• 姜 适量
• 蒜 适量
• 胡椒粉 适量