“蝴蝶粢饭～周末总是很疲惫，昨天一天没出门，家里有的食材组合一下。土豆丁胡萝卜布丁加黑芝麻和糖的馅料，炒肉丁的馅料，也算荤素搭配吧。蝴蝶造型用海鲜酱油，配以西红柿糖丁。简便快捷味道很美的快手早餐[em]e100021[/em]#早安#”

主料

• 米饭 100克
• 土豆 1个
• 精肉 100克

辅料

• 海苔 1条
• 胡萝卜 1条
• 海鲜酱油 1勺