“黑糯米盏是粗粮点心，其具有丰富的营养价值和药用价值而被誉为“黑珍珠”。中医理论上，“有黑入肾，肾强则青春焕发，精力充沛”之说；民间则视为具有滋阴补肾、健脾益气、开胃益中等功效。”

主料

• 黑糯米 250克
• 白糖 100克
• 清水 230ml
• 油 10克
• 葡萄干 10克