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养颜紫薯蒸饺的做法

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紫薯富含铁,硒元素和花青素。硒铁是人体抗疲劳,抗衰老,补血的必要元素。紫薯蒸饺营养丰富,颜色亮丽。

食材明细

主料
辅料

养颜紫薯蒸饺的做法步骤

  • 养颜紫薯蒸饺的做法步骤:1
    1
    紫薯泥,面粉。
  • 养颜紫薯蒸饺的做法步骤:2
    2
    将紫薯泥与水面粉和成面团,反复揉光滑待用。
  • 养颜紫薯蒸饺的做法步骤:3
    3
    馅料。
  • 养颜紫薯蒸饺的做法步骤:4
    4
    将面搓条出剂。
  • 养颜紫薯蒸饺的做法步骤:5
    5
    包入馅料。
  • 养颜紫薯蒸饺的做法步骤:6
    6
    蒸好的紫薯饺子。
来自 美食天下 putimama 的作品
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 主食   家常菜   老人   饺子   秋季食谱   宴客菜   午餐  

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