“有一次见你嘴角发干起皮，用芦荟胶涂抹并无效果，so断定你是因内火而起，便查阅资料食疗之，冰糖雪梨银耳红枣粥能有效去肝火，润皮肤，滋阴润燥，食之安全无副作用，便买齐相关食材为你熬制。”

主料

• 冰糖 8个
• 雪梨 1个
• 银耳 1块

辅料

• 红枣 5个
• 枸杞子 10个