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香蕉奶昔

天蓝蓝草青青

香蕉奶昔的做法

2张图片

“香蕉含有胡萝卜素，维A维C，钙和铁，有很好的调节肠胃的功能。香蕉和牛奶的搭配，有很好的助消化，防止贫血的作用。这款奶昔简单易做，也很适合宝宝。”

食材明细

主料

香蕉 1根

辅料

牛奶 120ml

原味口味
榨工艺
十分钟耗时
简单难度

香蕉奶昔的做法步骤

1
原料图
2
香蕉去皮切块
3
香蕉放入食物料理机内，加入适量牛奶
4
打搅成细腻的糊状
5
倒入杯中即可

小窍门

如果喜欢也可以调入蜂蜜或白糖

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使用的厨具：食物调理机

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