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香蕉奶昔的做法

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香蕉奶昔做法简单且口感香浓幼滑、营养丰富、IQ益智美食,可当做宝宝的辅食。   
香蕉奶昔含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、钾、磷、铁、锌、维生素C等多种营养素。   
香蕉有“智慧之果”的美称,几乎含有所有的维他命、和矿物质,因此从香蕉可以很容易地摄取各式各样的营养素。而且消化、吸收相当良好,和牛奶一起让儿童饮用有益智作用,有利于大脑发育和骨骼的生长!

食材明细

主料

香蕉奶昔的做法步骤

  • 香蕉奶昔的做法步骤:1
    1
    准备材料。
  • 香蕉奶昔的做法步骤:2
    2
    牛奶倒入料理机中,香蕉切小块。
  • 香蕉奶昔的做法步骤:3
    3
    将香蕉块加入牛奶中。
  • 香蕉奶昔的做法步骤:4
    4
    启动料理机搅拌。
  • 香蕉奶昔的做法步骤:5
    5
    搅拌至浓稠没有固体香蕉块即可。
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所属分类: 秋季食谱  

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