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南瓜米糊的做法

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南瓜的主要功效是养胃,我一般喜欢蒸着吃,原汁原味营养不流失,南瓜加点大米或是小米打成米糊,孩子和老年人更容易吸收。

食材明细

主料
辅料

南瓜米糊的做法步骤

  • 南瓜米糊的做法步骤:1
    1
    南瓜去皮切丁取140克、大米60克称量好
  • 南瓜米糊的做法步骤:2
    2
    大米清水淘洗两遍
  • 南瓜米糊的做法步骤:3
    3
    将大米、南瓜丁倒入豆浆机里
  • 南瓜米糊的做法步骤:4
    4
    加1000ml饮用水
  • 南瓜米糊的做法步骤:5
    5
    开启米糊功能键
  • 南瓜米糊的做法步骤:6
    6
    20分钟左右色泽金黄、滑润香甜的南瓜米糊就好了
来自 美食天下 康康1818 的作品
使用的厨具:豆浆机
所属分类: 主食   家常菜   婴儿   儿童   早餐  

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