“夏天的主题，低脂才是王道。

主料：全麦吐司2片，芝士片2片，青苹果半个，酸黄瓜沙拉酱少许；
步骤一：两片面包上分别放上芝士片，青苹果半个切薄片叠上个五六层在面包片的中间▼”

主料

• 全麦吐司 2片
• 芝士片 2片
• 青苹果 半个

辅料

• 乡村奶酪 少许
• 酸黄瓜沙拉酱 少许