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水果燕麦杯的做法

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无胆固醇、减肥、代餐

食材明细

主料
  • 燕麦粒 适量
  • 牛奶或酸奶 适量
辅料

水果燕麦杯的做法步骤

  • 水果燕麦杯的做法步骤:1
    1
    将牛奶与燕麦混合搅拌均匀,放入冰箱冷藏过夜
  • 水果燕麦杯的做法步骤:2
    2
    早上燕麦泡膨胀后,再放入你喜欢的水果
  • 水果燕麦杯的做法步骤:3
    3
    最后将准备的干果碎放入,搅拌均匀就可以啦
来自 美食天下 谁的蛋糕sharedcake 的作品

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