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耗油海茸

然然她爸
耗油海茸的做法

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食材明细

主料
辅料
配料

蚝油海茸的做法步骤

  • 耗油海茸的做法步骤：1
    1
    海茸切段儿焯水后多用凉水洗几遍（不然黏黏的）备用。
  • 耗油海茸的做法步骤：2
    2
    五花肉切细条备用。
  • 耗油海茸的做法步骤：3
    3
    韭菜洗净切段儿备用。
  • 耗油海茸的做法步骤：4
    4
    锅内入油烧热，放入五花肉煸炒。
  • 耗油海茸的做法步骤：5
    5
    放入少许老抽，继续翻炒。
  • 耗油海茸的做法步骤：6
    6
    锅内下入蒜瓣，海茸，加耗油、盐翻炒。
  • 耗油海茸的做法步骤：7
    7
    炒至海茸快熟时下入韭菜翻炒。
  • 耗油海茸的做法步骤：8
    8
    加入味精，出锅。

小窍门

海茸焯水后在煸炒时稍微炒一会就可以了
来自 美食天下 然然她爸 的作品
所属分类： 热菜   家常菜   老人   夏季食谱   宴客菜   午餐  

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