“银耳有“强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神”之功。作为营养滋补品，它适用于一切老弱妇孺和病后体虚者，还具有扶正强壮作用，并常用于治疗老年慢性气管炎等病症，对高血压、血管硬化患者，尤为适宜。近年来的医学研究还证明，从银耳中分离出来的多种糖类物质，对恶性肿瘤也有明显的抑制作用。常服银耳汤，还可起到嫩肤美容的效果。”

主料

• 新鲜银耳 0.5个
• 新鲜百合 0.5个
• 新鲜鸡头米 2勺
• 雪莲 1勺
• 冰糖 1块
• 红枣 2个
• 玫瑰花 2棵