“黄豆面的钾元素，有预防高血压的作用，玉米素有长寿食品的美称，健脾益胃，利水渗湿。大枣更是保健佳品，可以降血压，降胆固醇，保肝护肝，抗过敏等”

主料

• 黄豆面 1勺
• 玉米面 1勺
• 糯米粉 3勺
• 大枣 50克

辅料

• 糖 1勺