“胡萝卜牛奶玉米糊，我特别加了几粒枣与红米，这个米糊更好味了。玉米中的纤维素含量很高，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，可防治便秘、肠炎、肠癌等；玉米中含有的维延缓衰老、防止皮肤病变的功能，多吃玉米还能抑制抗癌药物对人体的副作用，增强人的脑力和记忆力。这个是一个非常营养好味的宝宝辅食，大伙可以试试。”

主料

• 红粳米 50克
• 胡萝卜 1根
• 玉米碎 80克

辅料

• 红枣 适量
• 牛奶 适量