“大家知道布朗尼好吃但是含有大量黄油，热量非常高，这款点心里就用豆腐来代替了黄油，用的70%左右含量的法芙娜黑巧，加入了香蕉，减少了面粉量，口感比较湿润，适合冷藏后再吃，当然和用黄油的布朗尼不可能一样口感，但胜在低脂健康，味道也还不错，基本吃不出豆腥味，方子来自Leanne幸福小女人。”

主料

• 内脂豆腐 200克
• 鸡蛋 1个
• 白砂糖 20克
• 黑巧克力 50克
• 牛奶 1大勺
• 低粉 1大勺
• 成熟香蕉 1根
• 朗姆酒 1小勺

辅料

• 烤过的核桃 25克