“推荐理由：1.夏季降火营养佳肴。苦瓜具有清热祛暑、明目解毒、降压降糖、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效；鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。
2.适合害怕苦瓜味道的人群。
3.简单易操作”

主料

• 苦瓜 半个
• 鸡蛋 4个

辅料

• 盐 适量

配料

• 烧菜酱 适量