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西兰花小米蛋黄粥的做法

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这是我专门为我家发烧的宝宝定制的一款蔬菜粥,宝宝发烧生病期间最好是以清淡为主,那除了清淡易吸收还要保证足够的营养,而在发烧生病期间很多高蛋白的食物都不建议吃,那不防试试这款粥,这款米糊,也更十个月加辅食的宝宝

食材明细

主料
辅料

西兰花小米蛋黄粥的做法步骤

  • 西兰花小米蛋黄粥的做法步骤:1
    1
    将大米,小米淘洗干净
  • 西兰花小米蛋黄粥的做法步骤:2
    2
    西兰花洗干净,切碎
  • 西兰花小米蛋黄粥的做法步骤:3
    3
    所有食材倒入豆浆机中,加水最低水位线,按营养米糊功能
  • 西兰花小米蛋黄粥的做法步骤:4
    4
    将一整个蛋黄过筛,筛成蛋黄粉
  • 西兰花小米蛋黄粥的做法步骤:5
    5
    将蛋黄粉加入到煮好的蔬菜米糊中就可以了

小窍门

没有筛子,也可以用勺子将蛋黄碾碎,
水和米地比例是4:1.不要太稠才好吃
来自 美食天下 六宝妈妈姗姗 的作品
使用的厨具:豆浆机
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