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香煎三文鱼

香煎三文鱼的做法

1张图片

食材明细

主料

圣女果 5颗
芦笋 2根
香芹苗 适量
三文鱼 300克
柠檬半个

辅料

盐少许
黑胡椒 少许
黄油适量

咸鲜口味
煎工艺
半小时耗时
普通难度

香煎三文鱼的做法步骤

1
三文鱼双面撒上少许盐、黑胡椒，腌制15分钟。
2
芦笋去皮用热水汆烫2分钟，圣女果、香芹苗洗净、柠檬备用。
3
平底锅放入适量黄油侍完全溶化，放入三文鱼煎至两面金黄，火候根据自己喜好，煎好后摆盘即可。

小窍门

三文鱼营养价值高，健康好食材。

来自美食天下独道一味的作品

使用的厨具：平底锅

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